కొత్త కొలెస్ట్రాల్ మార్గదర్శకాలు: మిలియన్ల మందికి స్టాటిన్స్ అర్హత
వాషింగ్టన్, జూలై 27, 2026 (హైదరాబాద్ న్యూస్టైమ్): గుండె జబ్బులను ముందస్తుగా అద్దం పట్టేలా అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్, అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ కార్డియాలజీతో పాటు మరో తొమ్మిది ప్రముఖ వైద్య సంస్థలు సంయుక్తంగా జారీ చేసిన నూతన రక్త కొలెస్ట్రాల్ మార్గదర్శకాలు (2026 guidelines) ప్రపంచవ్యాప్తంగా వైద్య రంగంలో చర్చనీయాంశంగా మారాయి. ఈ కొత్త నిబంధనల ప్రకారం.. అమెరికాలో అదనంగా సుమారు 21.5 మిలియన్ల మంది పెద్దలు 'స్టాటిన్' (statin) థెరపీకి అర్హత సాధించే అవకాశం ఉందని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది. ప్రముఖ జర్నల్ 'జామా' (JAMA) లో ప్రచురితమైన ఈ నివేదిక ప్రకారం, కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించే ఈ మందులను వాడటానికి అర్హులైన మొత్తం అమెరికన్ల సంఖ్య సుమారు 87.5 మిలియన్లకు (అంటే 30 నుంచి 79 ఏళ్ల వయస్సు గల వారిలో సగం మందికి పైగా) చేరుకోనుంది.
ఎందుకీ భారీ విస్తరణ? ప్రధాన మార్పులు ఏమిటి? సాధారణంగా గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ రాకముందే నివారణ చర్యలు చేపట్టడమే (Primary prevention) ఈ కొత్త మార్గదర్శకాల ముఖ్య ఉద్దేశం. ఇందులో భాగంగా వైద్యులు కొన్ని కీలక మార్పులు చేశారు:
- వయోపరిమితి పెంపు: గతంలో 40 నుండి 75 సంవత్సరాల వయస్సు వారికే పరిమితమైన గుండె జబ్బుల రిస్క్ అంచనాను, ఇప్పుడు 30 నుండి 79 సంవత్సరాల వయస్సు వారికి వర్తింపజేశారు.
- తగ్గిన రిస్క్ పరిమితులు: రాబోయే 10 ఏళ్లలో గుండె సంబంధిత సమస్య వచ్చే అవకాశం 10% ఉంటే హై-రిస్క్, 5% ఉంటే ఇంటర్మీడియట్-రిస్క్, 3% ఉంటే బోర్డర్లైన్-రిస్క్గా వర్గీకరించారు.
- 30 ఏళ్ల దీర్ఘకాలిక ముప్పు: కేవలం సమీప భవిష్యత్తు మాత్రమే కాకుండా, రాబోయే 30 ఏళ్లలో గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా ఇందులో లెక్కలోకి తీసుకుంటున్నారు. దీనివల్ల చిన్న వయస్సులోనే ముప్పును గుర్తించి తగు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడానికి వీలవుతుంది.
- ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు ప్రాధాన్యత: దీర్ఘకాలిక కిడ్నీ వ్యాధులు లేదా హెచ్ఐవీ (HIV) వంటి సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా ఇప్పుడు స్టాటిన్స్కు అర్హత పొందవచ్చు.
అర్హత సాధిస్తే వెంటనే మందులు వాడాలా? కొత్త మార్గదర్శకాల ప్రకారం అర్హత రావడమంటే ప్రతి ఒక్కరూ కచ్చితంగా స్టాటిన్ మందులు వాడాలని అర్థం కాదని సీఎన్ఎన్ వెల్నెస్ నిపుణురాలు, డాక్టర్ లీనా వెన్ స్పష్టం చేశారు. ఇది కేవలం ఒక ముందస్తు హెచ్చరిక, పరిశీలన మాత్రమే. హై-రిస్క్ ఉన్నవారు వైద్యుల సలహాతో వెంటనే చికిత్స ప్రారంభించడం మంచిది. ఇతరులు మాత్రం తమ వయస్సు, జీవనశైలి, కుటుంబ ఆరోగ్య చరిత్ర, 'ఎల్డీఎల్' (చెడు కొలెస్ట్రాల్) స్థాయిలను బట్టి వైద్యులతో చర్చించి నిర్ణయం తీసుకోవాలి.
జీవనశైలి మార్పులే శ్రీరామరక్ష: కేవలం మందులపైనే ఆధారపడకుండా గుండె ఆరోగ్యాన్న కాపాడుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అత్యంత కీలకమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, నట్స్, చేపలు వంటి పోషకాహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, బరువు అదుపులో ఉంచుకోవడం, ధూమపానం మానివేయడం చాలా ముఖ్యం. ఏదేమైనా, ఈ కొత్త మార్గదర్శకాలు ప్రజలు తమ గుండె ఆరోగ్యంపై ముందస్తుగా శ్రద్ధ వహించేలా చేయడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తాయని వైద్య నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.